Szia, üdv az njoyon!

Szerintünk az egészség és a boldogság az nem luxus, és igenis elérhető!
Méghozzá életszagúan, vidáman, nyilván melósan, de semmiképp sem túl komolyan véve magunkat. Ebben segítünk neked jógával, edzéssel, közösséggel. Érezd jól magad nálunk!
Panni, Marci, Boti, Krisztián

Gyere, hogy jógázz. Maradj, mert otthon érzed magad.

Mi embereket tanítunk, nem pózokat.


NYÁRON MINDIG FIGYELD A FB OLDALUNKAT, MELYIK ÓRA VAN MEGTARTVA? MELYIK NINCS!
Bejelentkezés, érdeklődés FB üzenetben!
NYÁRI VÁLTOZÁSOK:

- aug 20-i héten csak ezek az órák lesznek: kedd 19h astanga, szerda 17.45, 19h flow, csüt 8h morning flow, 17.45 flow, péntek 19h astanga
- aug 27-i héttől a reggelek délelőttök Milena óráival telnek. h-cs 6-10h mysore astanga, péntek 6-tól és 8.30-tól vezetett astanga óra.
Az aug 27-i héten csak ezek az órák lesznek, mert egyébként elvonuláson leszünk. Ott még van hely, gyertek :)
Szept első hetétől reggelek Milena, és visszatérnek a délutáni és esti órák is lépésről lépésre egyre több, hétfő Panni nap lesz, kedd Petra és Boti, szerda Panni, csüt Boti, péntek Panni. 
Marci kistermét átalakítjuk jógás meditációs térré, ahol is amikor kész vagyunk reggelente 3-4 személyes reggeli órák. Du és esténként szintén vagy meditáció, vagy kiscsoportos órák, vagy privát órákra van lehetőség. 
Hétvégente workshop/tanfolyam, és sok tematikus, összefüggő sima órarendi óra is lesz.
Eléggé komplex és sok igényt kielégítő órarend van a fejünkben, reméljük a sok "ha" elsimítódik minden oldalról és meg is valósul az egész :) Drukkot elfogadunk :)) písz-pacsi!

jóga budapest, kezdő jóga, vinyasa flow, ashtanga, gerinc jóga

2018. általános órarendünk. A heti esetleges eltéréseket ellenőrizd a FB oldalunkon!Az óratípusok leírásáért kattints ide!

Az njoyt Bene Marci síoilimpikon, erőnléti edző és Bakonyi Panni, a börtönjóga alapítója hozta létre.

"Szeretném elmondani hogy egészen rendkívüli az, amit csináltok. Emberek életét változtatjátok meg. Gondolkodásmódot, szokásokat formáltok át, és rengeteg embernek segítetek, közben ráadásul még jófejek és lazák maradtok. Nagy respect ezért!"
(Flóra, életmódváltó)

hidpuszi1280x719.png
 

hírek, újdonságok

Online és offline programok, okosságok Neked. Minden ami aktuálisan mozgat minket, és jónak találjuk.

!mentorprogram jógaoktatóknak!

Biztos alapokat kapsz a tanításhoz, elmélyítheted a saját gyakorlásodat. A fókusz a gyakorlati tudáson és a tanításmódszertanon lesz, valamint egy olyan eszköztár kialakításán, mellyel folyamatosan megújulni képes, inspiráló, saját hanggal rendelkező oktatóvá válhatsz. Segítünk felébreszteni a kreativitásodat, megfogalmazni önmagadat oktatóként, hogy inspirálhass másokat. Részletek itt!

egy matracnyi szabadság - jógapodcast

Egy matracnyi szabadság podcast Bakonyi Pannival matracon innen és túl. Katt ide a hallgatáshoz!

  • jóga kezdőknek, haladóknak, tanároknak
  • filozófia érthetően
  • életmód emberien
  • személyes sztorik
  • szabadság

 
 
yZLZYfy.jpg

Pillanatok

stockvault-smoke119983.jpg