Üdvözlünk az njoyon!

Valljuk, hogy a boldogság és az egészség mindenki számára elérhető. 
Ezért hiszünk a változásban, abban, hogy az egészség holisztikus, a közösség erejében, és a tudás kölcsönös megosztásának fontosságában. Ezért hoztuk létre az njoyt. Neked.

 

Just njoy the ride!

 

 

dreamcatcher-08.jpg


étkezés

Egészséges, ízletes-kreatív, céljaidnak megfelelő (fogyás, tömegelés, szintentartás, sport...) rád szabott étrendet tudsz összeállítani. Lépésenként vezetünk végig az egészséged felé vezető úton, és átadjuk a tudást, hogy Te magad legyél a saját étkezésed és egyben a saját életed, egészséged irányítója. 


mozgás

Segítünk, hogy megtaláld a neked megfelelő örömmozgást, valamint ha bármi izületi/izomproblémád/súlyfelesleged van, ennek a korrigálásában is. Számos ingyenes programot (jóga-, edzés-, futásvideókat)  és információt találsz az oldalon, mert szeretnénk, ha tudnád: a mozgás öröm.

 

Az njoyt Bene Marci síoilimpikon, erőnléti edző és Bakonyi Panni, a börtönjóga alapítója hozta létre.

"Szeretném elmondani hogy egészen rendkívüli az, amit csináltok. Emberek életét változtatjátok meg. Gondolkodásmódot, szokásokat formáltok át, és rengeteg embernek segítetek, közben ráaádul még jófejek és lazák maradtok. Nagy respect ezért!"
(Flóra, életmódváltó)

hidpuszi1280x719.png
 

Pillanatok

dreamcatcher-08.jpg
 
 
yZLZYfy.jpg