Mindenki más motivációból jógázik, én a személyes fejlődés mellett, nagy örömöt és kihívást is látok benne. Lenyűgöz a jóga játék része és az, hogy mellette mentálisan és lelkileg is mennyit fejlődhetünk.

 
Jóga. Egy matracnyi szabadság.
— panni.
 
njoy jóga- és mozgásműhely

Hitelesen mindenki csak a saját gyakorlását taníthatja, ezért mindannyiunknak elkötelezett saját jógagyakorlásunk van.

Az njoy jógásai egy ítélet- és kirekesztésmentes, a szó valódi, és egyben modern értelmében is vett jógikus közösséget alkotnak, sokan már évek óta velem gyakorolnak. Az nagyon fontos, hogy lehetsz akármilyen, ha szeretnél, gyere velünk gyakorolni, pont jó vagy, úgy ahogy vagy!

Kezdő és haladó, dinamikus és lassabb órákat is tartunk, hogy bárki megtalálja a neki tetszőt. Sokszor wokrshop jelleggel tanítunk, mert célunk, hogy megértsd a miérteket, és saját gyakorlásod lehessen.

Az, ha ráállsz a jógamatracodra egyszerre terápia és kihívás. Arra a húsz-hatvan-kilencven vagy akár csak öt percre, amíg gyakorolsz kapsz egy matracnyi szabadságot, egy matracnyi boldogságot. 

Gyere, és legyél szabad és boldog velünk! A matracot mi adjuk :) 

ps: ha még jógaszűz vagy, kattints ide extra infóért.