Blog

Ki vagyok én? És ki vagy Te?

A jóga szó jelentése egyesülés, kapcsolódás. Mindannyian egyek vagyunk. De hogyan? És ki vagyok akkor én? Ahogy a jógával egyre mélyebbre ásunk az önmegtapasztalás és megismerés útján, kacsintgatunk a filozófia felé elkerülhetetlenül felmerülnek a fenti kérdések. És még vagy száz a sok, első hallásra ellentmondásos filozófiai tétel kapcsán.

Read More

Mire jók a férfiak? - válasz egy blogbejegyzésre

Nem ezért csalódsz, nem ezért vagy egyedül. Megéltem, amikor azt éreztem, hogy senki sem partner, mert én annyira erős, vonzó, büszke és egyedülálló nő vagyok, és a hülye pasik meg lelépnek az egyszerű kis unalmas semmiségekkel.  Csak annyi van, hogy nem vagy most nő. Hogy egy nagy tüskevár vagy, aki a csatát keresi. Legyőzni akarod őket, teszteled, alázod, feszülsz. Hiába mondod, hogy megértésre vágysz. Nem ezt kommunikálod. Tudom, én is csináltam.

Read More

Szeresd, aki vagy!

Mindaddig ameddig az "utálom így magam" - a motiváció, addig az életmódváltás egyfajta büntetésként csapódik le ott legbelül. És sosem lesz tartós, mivel ott legbelül a büntetés alól szabadulnál. 

A csoki nem a tested szeretetnyelve. A kakaóscsiga sem. A vitamingazdag ételek, a finom, természetes alapanyagok, a megfelelő mennyiségű mozgás, és a megfelelő pihenés, a sok víz ivása annál inkább.

Read More

Sosem fog megváltozni az életed, ha...

Majd, ha lefogyok öt kilót...

Sosem fogod büszkén viselni a nyári szoknyádat, sosem fogsz odaállni a főnököd elé, hogy elmond, hogy azt a munkát nem a kolleginád csinálta, hanem Te. Sosem fog a lábad elé borulni a szerelmed, és sosem fog megváltozni a szociális életed. SOSE.

 

Read More

Fogadd el magad — ja vagy bocs, inkább ne. De semmiképp se így!

Vagyis ezzel a teljesen személyiség és társadalom és egészségromboló aktussal (értsd önelfogadás eme módja) konkrétan felülre pozicionálja magát, egy elefántcsonttoronyba, ő a (lelki) fejlődési lépcső magasabb fokán áll! Értitek ezt? Mekkora szenzációsan megdönthetetlen dolog ez már? Nem tudsz belekötni!! 

Read More